GABA紓壓/舒心茶

想要製作gaba茶的起心動念，來自於聽到媽媽和許多長輩困擾於睡眠問題。後來陸陸續續聽到不只是長輩，連跟我差不多年紀的六七年級生，「夜不能眠」、「越睡越累」都是大家在繁重生活壓力下的共同困擾，「好好睡覺」竟然成為現代許多人「難以企及的夢想」！既然壓力不可免，生活型態難以改變，那有沒有能幫助我們簡單就能達到「真正放鬆」的方法呢？

gaba茶是1984年由日本茶葉試驗場的津志田藤二郎先生所研發，最早是運用於控制血壓，慢慢隨著對於神經傳導物質研究的發展，gaba在舒緩神經、解除緊繃的功能逐漸被了解。「喝了也不會睡不著」、「緩解壓力」的gaba茶逐漸被大家所認識。

gaba是一種大分子物質，無法通過血腦帳壁。也就是說透過外部攝取其實對於增加大腦內的gaba含量是沒有幫助的。但為什麼喝過「日森gaba紓壓茶」的朋友都感覺非常的放鬆，而且不僅晚上喝沒有影響睡眠，甚至睡的更好呢？

綜合國外研究結論，可能與茶胺酸（L-Theanine）的協同效果有關。茶胺酸是茶葉甘鮮味的主要來源，能增加大腦中的α波，而高山茶因為多雲霧及低溫的生長環境，茶胺酸的含量高，配合上gaba放鬆身體的效果，所以紓壓及減緩焦慮的效果特別好。

• 此商品有2款包裝，下單前請先確認 : 

       1、規格 : 75g

       2、包裝 : 環保真空包 / 質感鐵罐裝

• 保存方式：常溫，放置在陰涼、乾燥且避光處