![[object Object]](https://img.meepshop.com/yVv4PQ6A3Z9RLhJgb-Gn6T51Cop6UrqrTpigUzDkcFc/w:60/Z3M6Ly9pbWcubWVlcGNsb3VkLmNvbS9tZWVwc2hvcC9mNDI0NzNjOS1hNzkwLTRiNWItYTNkNy04ZGE5OWNhNjY4NGQvZmlsZXMvMTU4MWMwNjAtZTUwZS00ZjM3LTlmYzAtODViZDg2ZTE5YjNiLnBuZw)
日森好禮
Gaba紓壓茶
微氧發酵、輕焙火。舒緩花香、厚郁果香
基本款
- 2兩(75g)/罐
- 2兩(75g)/裸包
雲聊Gaba紓壓茶禮盒
- 真空密封散茶2兩(75g)/裸包*2罐
- 一罐可更換為羽衣甘藍粉15入/盒
- 尺寸：27*23.4*8.4公分，附提袋
想要製作gaba茶的起心動念，來自於聽到媽媽和許多長輩困擾於睡眠問題。後來陸陸續續聽到不只是長輩，連跟我差不多年紀的六七年級生，「夜不能眠」、「越睡越累」都是大家在繁重生活壓力下的共同困擾，「好好睡覺」竟然成為現代許多人「難以企及的夢想」！既然壓力不可免，生活型態難以改變，那有沒有能幫助我們簡單就能達到「真正放鬆」的方法呢？
gaba茶是1984年由日本茶葉試驗場的津志田藤二郎先生所研發，最早是運用於控制血壓，慢慢隨著對於神經傳導物質研究的發展，gaba在舒緩神經、解除緊繃的功能逐漸被了解。「喝了也不會睡不著」、「緩解壓力」的gaba茶逐漸被大家所認識。
gaba是一種大分子物質，無法通過血腦帳壁。也就是說透過外部攝取其實對於增加大腦內的gaba含量是沒有幫助的。但為什麼喝過「日森gaba紓壓茶」的朋友都感覺非常的放鬆，而且不僅晚上喝沒有影響睡眠，甚至睡的更好呢？
綜合國外研究結論，可能與茶胺酸（L-Theanine）的協同效果有關。茶胺酸是茶葉甘鮮味的主要來源，能增加大腦中的α波，而高山茶因為多雲霧及低溫的生長環境，茶胺酸的含量高，配合上gaba放鬆身體的效果，所以紓壓及減緩焦慮的效果特別好。
現代生活忙碌壓力大，人們總是用提神飲料希望能提振精神、提高效率，但其實適當的放鬆能讓思緒更清晰，而好好休息更是重新出發的動力來源。日森gaba紓壓茶陪伴大家放鬆緊繃的身心，更好的迎戰生活的挑戰！
不過gaba紓壓茶真的會讓人很放鬆，所以要集中精神上班上課的時候不要喝，不然會太放鬆歐～～
關於gaba和茶胺酸的小知識
參考資料：
GABA真的有用嗎？如何攝取最適合！（微笑藥師）
https://www.smilerx.com.tw/gabaxpharsmile/
喝茶讓大腦釋放α波、抑制血壓上升！實驗證實歸功於「關鍵成分」（康健）
https://health.tvbs.com.tw/nutrition/326396
台灣特色茶：高山烏龍茶（農業部茶及飲料作物改良場）
